parce que si jamais, ça peut servir.....

Pour une raison inconnue, j'ai toujours mis en avant le besoin, la nécessité de faire passer des informations...

Pour au cas où... on ne sait jamais, si ça peut servir à quelqu'un.

Mais le sujet dont je vais vous parler est un peu délicat, car très personnel.

Ben, oui, mais si je vous dis rien.... vous ne serez pas informé, et du coup, ma petite histoire ne servira à personne.... dilemme, torture.... j'ai du être muette une vie antérieure, je vois que ça, pour expliquer mon avidité à partager le maximum d'informations avec mon entourage !!!!

bref, bon, je me lançe.

Comme bon nombre de mamans, j'ai eu à faire une rééducation du périnée, suite à mon dernier accouchement.

mais j'étais si fatiguée, si raplapla (ben oui, c'était avant les compléments alimentaire, parce que maintenant, ça va drôlement mieux côté fatigue, y a pas photo !), qu'au lieu d'aller chez le kiné, j'aurais pu m'acheter un violon, et faire pipi dedans, le résultat aurait été pareil.

le kiné m'a mit en boîte plusieurs fois sur le sujet, en disant que vraiment j'assurais pas un caramel.

bon, les mois passent, je revois mon gényco une fois, pour regarder comment va mon stérilet (il va bien, je vous remercie, et d'ailleurs, je suis intarissable sur les bienfaits d'un stérilet hormonal, les fabricants peuvent m'embaucher en tant que commerciale quand ils veulent, tellement ça a été une libération pour moi : j'ai plus de règles, enfin !!!! un vrai bonheur !), puis une deuxième fois pour la visite annuelle....

Et là, je voulais lui parler de deux choses :

1/ de mon périnée
2/ d'une douleur que j'ai des fois, sur le côté droit du bas ventre.

Aussitôt arrivée dans son cabinet (avec presque deux heures de retard, car il avait eu un accouchement à suivre), j'en parle.

examen (moment de solitude, vu le confort extrême à ce genre d'endroit, et côté étriers...) fait il me dit :
"ok, je vais vous prescrire une rééducation, car c'est un peu mou, et votre douleur, c'est un ligament qui est déchiré, (il précise master et allan, que c'est le nom des toubibs qu'on trouvé cette pathologie là), y a rien à faire de toutes le façons.

bon, je rentre à ma maison...
je vais sur mon ordinateur....
sur google...
je rentre master et allen....
et je frisonne d'horreur devant les explications toutes plus atroces les unes que les autres....

c'est bien simple : je voulais en parler, mais j'ai jamais pu me résoudre à faire passer l'info, c'est pour dire !!!

lisez donc ça pour voir !

www.pudendalsite.com/Dr-Baude-4.html

tout se ramenait à la trop célèbre "descente d'organes".... beuuuurkkkkk !

un petit lien pour vous instruire.....

www.doctissimo.fr/html/dossiers/descente-organes/prolapsus-descente-organes.htm

bon, je prends rendez vous chez une kiné du cabinet ou va marc pour faire sa balnéo.
et là en vrac, je lui sors tout,

le périné,
le ligament,
mon frère,
les compléments alimentaires,
les problème de rhumatismes de marc,
ect....

elle est super sympa d'ailleurs, cette grande brune, je suis presque triste d'être sur la fin des rendez vous avec elle...

elle a bien vu à quel point cette histoire de master et allen me chagrinait.
alors elle m'a expliqué que peut être mes douleurs et le ligament n'avait rien à voir.
parce que des fois, les utérus, ils tournent, ils s'inversent, ils contreversent... enfin, un tas de truc que du coup, y a d'autres explications possibles.
et puis, elle est aussi ostéo en plus d'être kiné, et me propose une séance, si je veux, pendant laquelle, elle pourra vérifier ce qu'il en est.

j'ai accepté et vraiment je ne le regrette pas une seconde !

tout d'abord, elle m'a fait un bilan complet. en commençant par la nuque, puis le dos, puis les pieds, les jambes, les hanches, et le ventre aussi.

je ressentais tout ce qu'il se passait, c'était presque impressionnnant.
je n'ai pas été fatiguée après, (comme 98% de la population après une séance), mais bien, tout simplement.

avec des moments plus que bien : presque euphorisants. je définirais par une image : je me sentais remontée comme un coucou !

j'ai été un peu courbaturée, quand, sous prétexte que je me sentais bien, j'ai tenté de faire mon repassage (alors qu'elle m'avait bien précisée qu'il ne fallait surtout pas s'agiter pendant 24 à 48 heures...), mais c'est passé.

puis, au fur et à mesure, le côté euphorique c'est un peu tassé, mais je me sens bien.

un grand changement surtout..... je me sens beaucoup torturée que ces derniers mois. j'ai l'impression de mieux respirer, comme si elle m'avait soulagé d'un grand poids que je portais sur mes épaules....

et puis, entre la séance de rééducation avant et la séance de rééducation après cette remise en fome ostéopathique, c'est bien simple, j'ai tout simplement doublé ma capacité musculaire du périné.... ça laisse songeur, hein !?!

tout ça pour vous conseiller :

1/ quoiqu'il arrive, pensez à prendre soin de soi de temps en temps : arrêter de culpabiliser !!!
2/ ne jamais remettre à demain, ce qu'on doit faire aujourd'hui (genre, même deux ans après ma rééducation, il était temps que je la fasses correctement, tout de même !)
3/ être conscient que les spécialistes n'ont pas toujours le temps de vérifier leur pronostics, par manque de temps,
4/ prendre le temps de trouver un bon ostéo quand des problèmes de douleurs diverses et variées s'installent (mais un bon, parce que c'est comme pour le numéro 3/, faut que ça soit top !)

5/ un lien pour ceux ou celles qui se rappellent plus ce que c'est que le périné :

www.doctissimo.fr/html/grossesse/mag_2002/1129/gr_6151_reeducation_perinee.htm

il y a aussi ça, mais je vous préviens, c'est violent comme image !!!!

www.doctissimo.fr/html/sante/atlas/fiches-corps-humain/perinee-urogenital.htm

ah, j'avais prévenu, hein !!!!

bon j'espère que ça a été utile.....